Acordei e, como todo domingo, corri para fazer a pesagem.a balança marcou 139,05 quilos. Eliminação de 3,20 quilos na semana que passou. Grata surpresa e um belíssimo adeus à casa dos 140. Fiquei muito animado para o dia que prometia fortes emoções por causa do campeonato brasileiro.
Na dieta não houve novidades. Torradas com requeijão light e fatias de chester no café da manhã. Salada, arroz, feijão e bife no almoço. Dois iogurtes à tarde. Ainda não sei o que vou comer daqui a pouco quando terminar de escrever e preparar as coisas para a batalha semanal.
À tarde, fui da animação à frustração. Assisti ao jogo do Botafogo contra o São Paulo e vibrei com a vitória do time carioca que nos deu todas as chances de assumir a liderança do campeonato. Depois, o Flamengo não conseguiu sair do zero a zero contra o Goiás em pleno Maracanã e com mais de oitenta mil cidadãos rubro-negros, que fizeram uma festa linda. Perdemos uma chance de ouro de assumir a ponta da tabela. Realmente frustrante.
Vida que segue. Regime que continua firme e forte. A meta agora é chegar o mais próximo possível dos 130 para que no próximo mês eu possa dar adeus a essa casa também.
Vamos que vamos!!!
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