Este blog foi inspirado pelo filme Julie & Julia, que conta a história destas duas mulheres que desejaram se reinventar e encontraram na culinária o caminho para novas descobertas. Julia Child lança, nos anos 50, um livro de culinária francesa para americanas que se tornou muito popular. Julie Powell, nos dias atuais, está chegando aos 30 anos e se sente nem um pouco realizada. Em uma conversa com o marido, decide testar todas as receitas do livro de Child e publicar os resultados em um blog criado especificamente para este fim. Todas as receitas em 365 dias. Minha ideia foi criar este blog e, também em 365 dias, perder pelo menos 55 quilos e 800 gramas. Quero fazer um diário deste regime para servir de incentivo para o mesmo. Por que fazer o regime? Bom, tenho 37 anos, 1,83m de altura e 155,8 quilos. Estou enorme! Hipertenso, com colesterol, triglicerídios e glicose acima dos limites, com dores pelo corpo todo, em especial no joelho esquerdo. Além disso, estou com aversão a ser filmado ou fotografado. Nunca fui vaidoso e sempre fui gordinho, mas, de uns dois anos para cá, tenho uma compulsão enorme por comida e engordei uns 40 quilos. Assim, antes que eu tenha qualquer problema mais sério, como um piripaque qualquer, resolvi tentar este caminho. Só espero que os 365 dias sejam suficientes!

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

Dia 114!

Acordei bem cedo hoje. Meu café da manhã foi quatro torradas com requeijão light, blanquet de peru, uma xícara de café e um iogurte. Parti para o escritório e cheguei às 8H35, antes do horário. Coisa rara! Costumo sair depois do horário, mas chegar antes? É difícil eu chegar no, quem dirá antes. O problema de sexta-feira passada continuava: sem energia, salas sem luz e ar condicionado central parado. Um calor infernal. Acabei indo trabalhar na sala do meu amigo Flavio, no 11º andar. Ainda bem que eu estava com meu lap top. O DTEC fez uma conexão remota e usei o computador da minha sala via rede.

Almocei às 14H ao mesmo tempo em que trabalhava. O prato era arroz, feijão, salada de alface e tomate e duas porpetas horrorosas. Acabei não comendo nem metade do prato. Lá pelas 16H eu bebi uma garrafa de guaraviton. Saí do escritório às 17H e pouco para ir a um fornecedor e resolver uns problemas e acabei não voltando. Às 19H15, comi uma pera. Depois disso, saí e fui ao corredor esportivo. O calor estava tanto que "jantei" um caldinho de feijão com duas cervejas long neck da skol. Na hora de pagar a conta, levantei, tropecei e tomei um estabaco feio pacas. Na hora, doeu a dignidade, mas agora está doendo a perna mesmo. Doendo pacas. Só espero que não fique muito inchado. Conseguem imaginar um gordo tomando um estabaco daqueles? Pois é! Dá vontade de sumir. Foi o que fiz prontamente. Paguei a conta e corri para casa.

Fui!

domingo, 7 de fevereiro de 2010

Dia 113!

Levantei às 9H30. Mais um dia de pesagem. Logo que acordei, um pensamento ocorreu-me: peso de consciência é só uma figura de linguagem ou vai se refletir na balança? Deixei a bobagem de lado e fui ao banheiro lavar o rosto e escovar os dentes. Criei coragem e subi na balança: 129 quilos. Uau! Perdi duzentos gramas. Será que foi a feijoada ou foram as cervejas? Bom, o leite já foi derramado e não adianta chorar.

Para não ficar muito triste com o resultado, ganhei uma foto-montagem comparativa que me animou e me deixou mais confiante com o futuro desta minha empreitada. Foram colocadas lado a lado uma foto de setembro de 2009 e duas de ontem. Dá para notar uma ligeira diferença entre aquele cara de ontem e o cara de hoje. É pouca, mas se fizerem um pequeno esforço, notarão:
O café da manhã foi igual ao de ontem. Parti para o churrasco ao meio-dia. Foi uma tarde agradabilíssima na casa dos novos amigos Felipe e Eliana: churrasco, cerveja, piscina e uma batidinha de coco deliciosa. Muito papo e muita diversão. Saí de lá depois das 19H. Não comi mais coisa alguma de tanto que havia comido lá. mas bebi muita água. O calor era tanto que se eu não bebesse, desidratava de tanto que suava. Por volta das 23H parti para a cama, pois amanhã é dia de trabalho duro.

Fui!

Dia 112!

Acordei quase ao meio-dia! Comi três fatias de pão light com requeijão light e blanquet de peru. Uma xícara de café forte. Logo após, parti para um passeio cultural. Fui ao Palácio do Catete e ao prédio da Oi Futuro, onde visitei o museu do telefone. O Palácio é bem bacana, com um borboletário show de bola, mas o museu do telefone é muito legal, um lugar que vale a pena conhecer. Tirei algumas fotos e colocarei no perfil do Orkut.

Por volta das 16H, fui almoçar. Aí, chutei o balde de vez. Uma feijoada sensacional em um restaurante na rua do Castelinho do Flamengo, com direito a um limãozinho para abrir o apetite e tudo. Saí de lá remando, pedimos meia feijoada e creio que três comem sem problema algum. O sinistro foi a lombeira que bateu depois. deitei por volta das 18H e só levantei às 20H.

O pior é que não parei com a fuga ao regime, pois rolou camarão frito e muitas e muitas cervejas. Só espero que quando eu suba na balança amanhã, eu não tenha voltado à casa dos 130 quilos. Há motivo para preocupação: esqueci o remédio de pressão (que também é diurético) em casa e estou retendo líquido. Quero só ver que bicho vai dar. Mas estou adorando o fim de semana relaxante que estou tendo. Estava precisando fugir um pouco do estresse diário. Ah! Amanhã ainda tem um churrasco marcado na casa de novos amigos!

Fui!

Dia 111!

A exemplo de ontem, levantei  cedíssimo. Comi torradas com requeijão light e blanquet de peru. Era dia de levar o material coletivo do Renan à escola e de reunião de pais do 2º ano do ensino fundamental. Ainda conversei com a diretora e as orientadoras dele por causa da separação, pedindo que tenham uma atenção especial com ele por causa do momento difícil que ele está atravessando. Passei na casa das crianças para deixar o computador que o meu amigo Léo havia ajeitado e os chocolates que eles pediram. Peguei meu lap top e parti para o escritório.

O dia estava infernal. Além de ser dia de pagamento da folha de funcionários, uma das fases da eletricidade havia queimado. Estávamos com um monte de pontos sem energia, salas sem luz, computadores desligados e, o pior de tudo, o ar condicionado central não funcionava. Tudo de bom, não é? Ainda bem que meu computador funcionava e consegui ajudar o RH a arrumar dinheiro para os pagamentos. Não havia luz na sala, mas eu tenho uma luminária que continuava funcionando. Trabalhei assim, sem luz na sala... só a luminária, o computador e um calor desgraçado.

Meu almoço foi arroz, feijão, tomate e frango. O lanche foi dois iogurtes. Na hora de sair, uma suspresa: o cordão do bola preta, que se concentrava na praça Mauá, fechou a Av. Rio Branco e eu fiquei quase uma hora parado na frente do portão da garagem do prédio. Não esperavam tanta gente reunindo-se ali e perderam o controle.

Como eu ia passar o final de semana fora, parti para o meu destino assim que o trânsito fluiu. Ao chegar lá, bebi duas cervejas e ainda pedimos uma pizza metade peperoni, metade portuguesa. Já comecei o final de semana totalmente fora da dieta. Acabei indo dormir bem tarde, sentindo-me empanturrado com os três pedaços que comi e as cervejas que bebi.

Vamos que vamos!

Dia 110!

Levantei cedíssimo. Era dia de ir à escola do Rico para levar o material coletivo dele e ter reunião de pais. Antes de sair, comi quatro torradas com requeijão light com fatias de peito de peru. Às 7H50 estava na escola. Saí de lá quase às 10H. Mas estava tudo resolvido em relação ao mais novo.

Passei no hospital para pegar minha irmã, foi quando comi uma maçã que ela me deu, e voltei a casa para pegar minha Tilice. Danica levaria nossa tia ao médico e eu dei uma carona para elas. Parti para a cidade, deixei o carro no escritório e fui à rua comprar os tênis dos meninos e as meias do Rico. Parei para almoçar um galeto com fritas, coisa que adoro, embora seja fora da dieta.

Fui para o escritório e o resto do dia foi pedreira. Muito trabalho e pouco tempo. Meu lanche foi dois potes de iogurte. Saí de lá depois das 20H, passei na blockbuster para trocar uns filmes e comprar chocolate para os meninos, pois haviam ligado-me pedindo. Quando cheguei a casa, tomei uma sopa de ervilha e fui para o quarto, fiquei um tempinho na net e fui dormir.

Faltam 255 dias!